是第39期，邓伦见到偶像张韶涵，让张若昀敢紧给他拍照。
20150906期、20160227期等。《快乐大本营》是湖南电视台开办的一档综艺性娱乐节目，截至2023年7月3日，张若昀一共参加了4期《快乐大本营》，分别是20150906期、20160227期、20160604期、20161015期。张若昀，1988年8月24日出生于北京市，毕业于北京电影学院表演系，大陆男演员。
第39期
是第39期,邓伦见到偶像张韶涵,让张若昀敢紧给他拍照。
截至2018年八月份邓论上过五次快乐大本营。
1、20180324嘉宾：白敬亭、韩雪、邓伦、马思纯等。
2、20170722嘉宾：邓伦、朱亚文等。
3、20170610嘉宾：王源、邓伦、魏晨等。
4、20170415嘉宾：孙怡、邓伦、代超、吴优等。
5、20130727嘉宾：杨紫、赵丽颖、李晟、邓伦等。
是第39期，邓伦见到偶像张韶涵，让张若昀敢紧给他拍照。